Kelly Ripa se réjouit de la superpuissance de son mari Mark Consuelos à l'occasion de son 50e anniversaire
Quel que soit l’âge de Kelly Ripa, elle aura toujours un outil pour se sentir jeune pour toujours: son mari, Mark Consuelos.
Alors que l'animatrice de Live With Kelly et Ryan fête son 50e anniversaire vendredi, elle a expliqué à ET Canada comment le vieillissement a changé ses priorités, ce qu'elle ressent à propos de son plus jeune enfant se rendant à l'université et le talent spécial de Consuelos pour la faire se sentir éternellement jeune. .
Nous sommes ensemble depuis longtemps, mais tout ce que Mark a à faire est de me regarder [et je] me sens si spécial, si joli et si jeune, a déclaré Ripa, entre la vérification de la candidature à l'université de leur fils de 17 ans, Joaquin. essais. C’est probablement sa superpuissance. Il sait traiter son épouse comme la seule personne au monde. Il a le plus beau sourire que j'aie jamais vu, alors quand il sourit, c'est comme si le soleil brille sur vous.
Et, c'est un père incroyable, Ripa a continué à propos de Consuelos, 49 ans, qui est à Vancouver, filmant Riverdale. Il est si loin, mais si présent dans nos vies. Il a cette capacité magique d’être présent et de faire partie de tout, donc je me sens très chanceux. Je suis très chanceux!
Après 25 ans ensemble, c’est une bonne chose que le couple ait l’air plus amoureux que jamais, étant donné que bientôt, ce ne sera que les deux à la maison à New York. Le fils aîné Michael, 23 ans, et la fille de 19 ans, Lola ont afflué le nid et Joaquin est le suivant, Ripa effectuant actuellement des visites universitaires en ligne avec lui.
Si elle ressent la douleur du syndrome du nid vide, Ripa pense à ses propres parents.
J'ai vu ce que mes parents et les parents de Mark ont fait en nous élevant, en nous laissant partir et en nous laissant nous épanouir, a-t-elle expliqué. Est-ce que je m'ennuie de les avoir comme bébés? Bien sûr. Mais j'ai tellement d'amis avec des bébés maintenant, alors je peux revivre cela à travers eux. Et, ce n'est pas parce que quelqu'un grandit et déménage que cela ne signifie pas qu'il n'est pas encore votre enfant et que vous n'êtes toujours pas connecté ou proche. Mes enfants rentrent à la maison tout le temps. Pas autant que je voudrais, mais ils viennent - surtout quand ils ont besoin de quelque chose!
Alors que certains parents peuvent être très inquiets que leurs enfants vivent loin de chez eux pendant la pandémie de coronavirus, Ripa est convaincu que le trio a de bonnes têtes sur les épaules, ce qui les gardera en sécurité.
Ils sont pratiques, consciencieux, altruistes, travailleurs, mais aussi averses au risque et prudentes, a-t-elle déclaré. Ils savent comment se protéger et ne prennent pas de risques inutiles avec leur santé, ce qui me fait moins de souci. Ils résistent bien à l'envie d'agir de manière sauvage et de passer une soirée amusante lorsque cela pourrait entraîner des conséquences mortelles.
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La pandémie signifie que Ripa elle-même ne passera pas une soirée folle pour ses 50 ans, le vendredi étant plus susceptible d'être passé avec ses enfants, ce que j'ai toujours voulu de toute façon. En fait, elle ne s'est souvenue de l'occasion qu'après que le co-animateur Ryan Seacrest a mentionné que quelqu'un avait un grand anniversaire à venir - Ripa a d'abord pensé qu'elle avait oublié l'anniversaire de Seacrest, avant de réaliser qu'il voulait dire le sien.
De tels jalons ne la dérangent pas et elle considère plutôt le vieillissement comme une bénédiction.
La seule fois où j'ai fait une pause [pour] un anniversaire, c'était quand j'ai eu 30 ans, a déclaré l'ancienne star de All My Children. J'étais marié et j'ai eu un enfant, mais j'ai dit: «Oh. Je dois être adulte maintenant parce que j’ai 30 ans. »Mais cela ne me dérange pas de vieillir. Quelle est l’alternative - ne pas avoir 50 ans? Plus je vieillis, plus je deviens sage. C'est une bénédiction d'avoir 50 ans et je suis sûr que je ressentirai la même chose à 60, 70 et 80 ans, si Dieu le veut!
Bien qu’elle ne craigne peut-être pas le vieillissement, l’approche de Ripa en matière de santé et de remise en forme a changé ces dernières années. C’est quelque chose qui est devenu évident lors d’une course à pied récemment.
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Je ne suis pas aussi rapide qu'avant, mais je ne suis pas aussi inquiet de parcourir mes kilomètres ou un certain rythme, a déclaré Ripa, qui se maintient également en forme pendant la pandémie avec des cours en ligne. Plus je vieillis, certains aspects de ma vie sur lesquels je ne suis pas si rigoureux et certains aspects dont je suis plus régimenté. L'aspect fitness, je suis moins dur avec moi-même et l'aspect nutritionnel, je suis plus réglementé.
En matière de nutrition et de bien-être, Ripa se tourne à nouveau vers ses parents (Esther, 79 ans et Joseph, 81 ans) qui ont l'air incroyable.
En regardant mes parents, il y a quelque chose à dire pour bien vivre, faire de l’exercice quotidien, bien manger et prendre des suppléments nutritionnels. Il y a de la science derrière cela, dit-elle. J'ai toujours compris la partie exercice - jusqu'à la pandémie, j'allais au cours de danse tous les jours. Et j’ai toujours mangé très propre, mais il me manquait la partie supplémentaire.
Partenariat avec Personne de la nutrition , une entreprise scientifique qui personnalise le plan de vitamines et de suppléments d'un individu en fonction de ses besoins de santé spécifiques sur la base d'une évaluation en ligne gratuite, Ripa a grandement amélioré sa santé avec des suppléments comprenant de la menthe poivrée, ce qui a aidé les problèmes digestifs résultant de la grande quantité de matières premières. fruits et légumes dans son régime végétarien. Elle pense également que son supplément de CBD a guéri son insomnie.
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Je n’ai plus d’indigestion, je ne me réveille pas en me sentant paresseux et je n’ai pas de difficulté à dormir comme jadis en tant qu’insomniaque à vie, a-t-elle déclaré. Je suis la seule personne que je connaisse à dormir, de manière ininterrompue, pendant la pandémie!
Avec sa santé générale et sa forme physique en pleine forme, Ripa est également consciente du maintien de son bien-être mental. Elle admet que cela a été une lutte pendant la pandémie et qu'elle bénéficie d'invités sur Live With Kelly et Ryan.
Nous avons accueilli des thérapeutes dans notre émission pour enseigner aux gens la pleine conscience et leur donner des conseils sur la façon d'être présent, de méditer ou de respirer de manière à abaisser la tension artérielle, a-t-elle déclaré. La thérapie est géniale - je ne peux pas le dire assez!
Éteindre votre téléphone est également important car nous sommes désormais tous joignables 24 heures sur 24 et je ne pense pas que nous étions censés être ainsi, a-t-elle ajouté. Parfois, vous devez vous déconnecter et vous connecter avec vos proches. Je suis aussi un grand lecteur. Je lis tout tout le temps! C’est l’une de mes passions et la façon dont je déstresse.
Voir ce post sur InstagramUn post partagé par Kelly Ripa (@kellyripa) le 5 février 2020 à 6h04 PST
