Comment obtenir et donner du respect dans une relation

Quiconque est sorti sait que les relations diffèrent énormément et qu’il n’y en a pas deux qui se ressemblent. Quand il s'agit de donner et d'obtenir du respect dans votre relation, c'est particulièrement vrai. Dans certaines relations, il y aura un équilibre entre le respect donné et reçu, tandis que dans d'autres, il y aura un partenaire qui a tendance à détenir plus de pouvoir. Cette dynamique de pouvoir peut également changer à différents moments de votre relation. Et tout cela est normal et sain.

Avoir du respect dans votre relation signifie que même s'il peut y avoir des désaccords de temps en temps, vous faites toujours confiance à votre partenaire, le traitez avec amour et avez confiance en ses jugements. Alors, comment vous assurer que la dynamique du pouvoir dans votre relation reste équilibrée le plus souvent?>

Voici quelques-unes des meilleures façons de donner et de recevoir du respect dans une relation, qui peuvent vous aider à trouver l'équilibre dans la vôtre:

1. Parlez.
Si vous n'êtes pas clair avec votre partenaire sur ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin, comment voulez-vous qu'il le sache? Si vous n’utilisez pas votre voix et n’exprimez pas votre voix, vous souffrirez en silence et vous pourriez devenir irrité par la relation.

Personne ne lit les pensées, alors la prochaine fois que vous aurez l'impression que votre partenaire manque de respect, intentionnellement ou non, dites quelque chose. Et, si vous voulez vraiment conserver cet équilibre des pouvoirs, encouragez votre partenaire à faire de même.

2. Avoir une vie en dehors de la relation.
Se sentir fort et capable en dehors de votre relation est important, à la fois pour vous en tant que personne et pour votre relation. Si la majorité du bonheur, de l’identité ou de l’épanouissement d’un partenaire vient de la relation, c’est beaucoup de pression.

Et cette pression peut se manifester de bien des manières. Un des partenaires peut se sentir étouffé ou avoir l'impression que la relation devient un fardeau. Donc, pour donner du respect à votre partenaire, donnez-le également à vous-même. Votre temps ensemble sera plus gratifiant et plus agréable si vous avez également du temps séparé.

3. Ayez des limites.
Sans règles ni limites en place, il n'y aura rien sur quoi s'appuyer pour parler de ce qui va et de ce qui ne va pas. Les deux partenaires doivent exprimer leurs propres limites et niveaux de confort en ce qui concerne le flirt, les finances ou la famille, et l'autre personne doit naturellement s'efforcer de les respecter.

4. Traitez les gens comme vous voulez être traité.
Rappelez-vous les enfants de la règle d'or. Ce dicton a été répété des millions de fois, mais il est toujours vrai. Traitez votre partenaire comme vous voudriez qu'il vous traite. Si vous recherchez le respect, montrez-leur du respect. Vous serez étonné de voir à quel point cela peut être simple.

5. Soyez vous-même.
Restez toujours fidèle à qui vous êtes vraiment, et si votre partenaire vous aime vraiment, il vous respectera pour cela. C'est également un excellent moyen de montrer à votre partenaire que vous voulez qu'il soit lui-même avec vous. Chaque fois que vous montrez à votre partenaire davantage de vous-même, vous l'invitez à faire de même. Encouragez-les à embrasser leur vrai moi et à être davantage ce qu'ils sont déjà. Ensuite, offrez-leur un espace sûr pour le faire.

6. Restez fidèle à votre parole.
Comme on dit, les actions parlent beaucoup plus que les mots. Si vous dites que vous allez faire quelque chose, suivez-le et faites-le.

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Lorsque vous donnez suite à quelque chose, même si c'est quelque chose de petit comme se présenter au moment où vous avez dit que vous le feriez, vous respectez votre partenaire et lui montrez que vous vous souciez de lui. Si vous ne respectez pas votre parole, votre partenaire ne vous prendra pas aussi au sérieux, et c'est à ce moment que le respect peut être perdu. Alors dites toujours ce que vous voulez dire et pensez ce que vous dites.

7. Respectez-vous.
Nous apprenons aux autres comment nous traiter. Si vous ne vous respectez pas avant tout, comment voulez-vous que quelqu'un d'autre le fasse? Montrez-vous le respect que vous recherchez et vous commencerez à montrer aux gens dans votre vie comment vous vous attendez à être traité.

Cela se résume à des choses comme la façon dont vous parlez et sur vous-même, comment vous vous voyez et combien de pouvoir vous vous donnez dans la relation.

Arrêtez-vous et demandez-vous si vous vous respectez suffisamment. Parce que lorsque vous le faites, vous encouragerez les autres à vous traiter de la même manière.

8. Faites de petites choses qui montrent du respect.
Si vous voulez instaurer plus de respect dans votre relation, faites-le une étape à la fois. Commencez par de petites choses comme ramasser après vous, interroger votre partenaire sur sa journée ou offrir de l'aide sans qu'on lui demande.

9. Communiquez avec respect.
Lorsque vous parlez avec votre partenaire, soyez toujours attentif à la façon dont vous lui parlez, quel que soit votre degré de frustration ou de colère. Pensez à la manière dont vous aimeriez être traité et traitez-les de la même manière. Regardez votre partenaire dans les yeux lorsqu'il vous parle et soyez intéressé par ce qu'il a à dire. Faites-leur régulièrement des compliments pour montrer qu'ils apprécient qui ils sont et ce qu'ils font.

Ce ne sont là que quelques-unes des petites choses que vous pouvez faire maintenant pour donner plus de respect à votre partenaire, mais elles peuvent grandement contribuer à créer un équilibre sain dans votre relation. Essayez-les. Vous pourriez être surpris de ce que vous trouvez.

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Auteur à succès et coach d'autonomisation

Shani tient un miroir à votre âme pour que vous puissiez voir à quel point vous êtes déjà belle. Elle est la fondatrice de Elle Rose Révolution , auteur à succès, leader de l'autonomisation et écrivain publié internationalement.

Ses paroles ont atteint et touché des millions, tandis que ses livres ont fait leur chemin entre les mains et le cœur de milliers de femmes dans le monde.

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