Embrasser ma diva intérieure
Ce samedi après-midi, j'ai fait un pas en dehors de ma boîte et dans un cours de pole dance. Si vous vous demandez comment cet homme de 42 ans est arrivé ici, il y a quelques semaines, lors d'une recherche dans mon application Mind Body Fitness pour les studios de yoga, je suis tombé sur un nom de studio qui ne ressemblait pas tout à fait au yoga. La plupart des studios de yoga ont des mots comme Om, Synergie, Lotus , ou Bouddha dans le nom, alors quand Diva fait partie du titre, il attire définitivement votre attention. Je n'avais aucune chance de manquer de vérifier cet endroit, alors j'ai cliqué sur le lien vers leur site Web et j'ai passé les 20 minutes suivantes à lire tous les détails de leurs cours de fitness inspirés de la pole dance. La prochaine chose que vous savez, j'ai été inscrit à un cours privé. ( Privé, car j'étais trop poulet pour entrer dans un cours de groupe sans savoir à quoi m'attendre d'un endroit avec Diva dans le nom. ) La pole dance est quelque chose que j'ai toujours voulu essayer secrètement, et compte tenu du travail que j'ai fait à travers mes femmes groupe d'autonomisation et d'objectifs , lorsque cet endroit est apparu de manière inattendue, cela ressemblait un peu à un signe.
Comme je suppose que c'est avec beaucoup de femmes, il y a un côté en moi qui est sensuel et sexy. C’est un côté qui se cache toujours juste à l’arrière-plan, enfermé et peur de se montrer vraiment. Il y a facilement cent raisons qui me traversent la tête pour expliquer pourquoi cela ne devrait pas être mis en lumière: Je suis trop vieux. Mon corps n’est pas en forme. J'ai de la cellulite. Les gens penseront que je suis stupide. Je suis trop pâle. Je vais avoir l'air ridicule. Montrer ma sexualité est un péché. La liste se rallonge de plus en plus. C’est un grand pas pour moi d’admettre que j’ai un tel côté, et encore moins de faire quelque chose pour le laisser briller, mais fois ils changent » .
Le choix de la pole dance me semblait une manière évidente d'exprimer cette part sensuelle de moi-même. Je me rends compte que cela est généralement associé aux femmes qui se déshabillent pour les hommes, aux hommes qui lorgnent et aux hommes qui se comportent mal - et étant donné cela, certaines femmes pourraient penser que cela va à l'encontre de tout ce que l'autonomisation des femmes représente. Pour moi, il y a tellement plus. J'ai été dans un club de strip-tease ou deux dans ma vie ( Oui vraiment ), et j'ai toujours été fasciné par les femmes qui peuvent le faire. Je pense que les mouvements autour du pôle sont incroyablement sexy et puissants, sans parler du fait que les femmes sont physiquement fortes. Il s’avère également qu’il existe toute une culture de la pole dance, qui n’a rien à voir avec le fait de se déshabiller pour les hommes. Beaucoup de femmes l'utilisent juste pour embrasser leur sensualité et tomber amoureuses de leur propre corps, et je trouve cela incroyablement attrayant et oui, habilitant . L'essentiel est qu'il y a quelque chose de sexy dans un poteau, et peu importe ce que quelqu'un d'autre pourrait en penser, je suis attiré par cela.
Le jour de ma leçon privée, j’ai eu des papillons tellement nerveux que j’ai envisagé d’annuler pendant un moment, mais je suis si heureux de ne pas l’avoir fait. Je suis arrivé à l'arrière d'un grand parc d'entrepôt, et tout au bout du bâtiment final se trouvait une petite porte indescriptible avec le nom du studio placé subtilement au-dessus. J'ai pris une profonde inspiration et suis entré. Une femme très gentille nommée Regina m'a accueilli à la réception, et elle m'a immédiatement mis à l'aise avec beaucoup de bavardages. Pendant que nous attendions mon instructeur, elle m'a fait visiter l'espace et m'a assuré que tout le monde était nerveux à leur arrivée. Elle a en outre précisé que c'était un espace où des femmes de tous horizons se réunissaient pour faire de l'exercice et à trouver leur sexy , et la seule règle sur laquelle ils sont très clairs est de laisser n'importe quel jugement à la porte.
Quand mon instructeur, Sasha, est arrivé - c'était allumé. Elle était très présente, mais aussi très agréable, et a expliqué que Regina s'entraînait pour devenir instructrice, donc elle allait également m'aider avec ma leçon. Ils avaient prévu de me guider tout au long d'une séance de fitness normale, qui commencerait par un échauffement, un travail au sol, puis passer au poteau - mais chaque mouvement allait avoir une tournure sexy. La musique hip hop s'est accélérée et ils se sont tenus de chaque côté de moi, prêts à commencer l'échauffement - puis c'est arrivé. Sasha a demandé si j'avais déjà twerk auparavant. Laissez-moi vous brosser un tableau ici. Deux belles femmes afro-américaines voluptueuses se tiennent de chaque côté de moi - la blonde fraise, pâle et, dans ce scénario, une femme assez maigre sans véritable butin à proprement parler. Ma réponse à la question de Sasha: 'Est-ce que je Regardez comme je l'ai déjà twerk? Après un bon rire, ils m'ont dit que c'était ma chance… et j'ai donc twerk. Eh bien, en quelque sorte. Alors que je me penchais, ils m'encourageaient en proclamant que je l'avais cloué, mais je ne suis pas sûr d'être aussi convaincu. Mes capacités de twerk ne ressemblaient en rien à ce qu'elles faisaient. Le mien était un peu plus raide et gênant, et je n'ai vraiment rien senti trembler comme je le pensais. Mais j'ai quand même roulé avec.
Nous avons ensuite attrapé des tapis de yoga en préparation pour le travail au sol de la Diva, et je me suis dit: J'ai ceci - je connais le yoga . Faux. Chaque mouvement impliquait une version de sexy, y compris descendre et se relever de votre tapis. Il m'a fallu un certain temps juste pour reprendre le mouvement «Sexy Down» pour monter sur le tapis, alors pourquoi diable étais-je ici? Je n’entrerai pas dans toutes les glissades et glissades, mais disons simplement que certains mouvements étaient incroyablement compliqués, exigeaient beaucoup de force et étaient carrément sexy en même temps. Au moins, mes instructeurs avaient l'air sexy en les faisant. Notre dernier mouvement avant de frapper le poteau s'appelait The Pony, et oh oui - cela signifiait que Ginuwine a frappé la chaîne stéréo avec une bonne quantité de gifles sur mon propre cul blanc maigre. Je ne vais pas mentir… J'ai adoré.
Passons maintenant au poteau. Oh, le poteau. C'est un peu sérieusement un dur travail. Permettez-moi de vous dire que j'ai toujours respecté une femme qui peut travailler un poteau, mais jamais autant que je le fais maintenant. Parlez de la force du haut du corps requise. J'étais ravi au moins de réussir les quatre mouvements qu'ils m'ont appris sans glisser directement au sol. Je suppose que ces quelques années au CrossFit ont porté leurs fruits ( même si je ne l'ai pas été depuis des lustres ). Quand j'ai réussi le Fireman Spin, cependant - cette était le point culminant. C'est un peu plus compliqué qu'il n'y paraît car il y a tellement de choses à penser: position de la main, pied, distance du poteau, pas de saut, rythme. Mais quand tout s'est réuni, c'est à ce moment-là que j'ai su que ce ne serait pas la dernière fois que je suivrais ce cours.
Ma partie préférée de l'heure? Bien qu’il soit difficile de vaincre le twerk, c’était définitivement le calme. Je dois choisir la chanson, la monter en flèche et passer du temps seul sur le poteau pour faire ce que je voulais. Malgré tous les moments difficiles, ces dernières minutes passées avec mes nouveaux mouvements et ceux d'Ariana Grande Femme dangereuse m'a fait me sentir comme la chose la plus sexy qui soit. J'ai soudainement lâché toute la maladresse et j'ai coupé toutes les voix dans ma tête qui me disaient que je ne devais pas faire ça. Je me sentais vivant et en feu, et c'était merveilleux!
Quelques autres points à retenir de cette expérience:
- Vais-je revenir? Je me suis déjà inscrit à un cours complet samedi matin.
- Partie la plus difficile? Sortir de ma propre tête et céder au sexy. J'étais si raide, et toujours si concentrée sur ce que quelqu'un d'autre pensait, que je sais qu'une fois que j'aurai laissé tomber ça - il n'y aura pas de m'arrêter.
- Comment je me sens? Alors. Incroyablement. Endolori. Ne laissez personne vous dire que ce n’est pas un entraînement.
- Des ambitions futures? J'envisage déjà un plan pour mon propre poteau dans ma maison afin que je puisse pratiquer.
- Le moment le plus embarassant? Se référant à Ginuwine comme R. Kelly deux fois et ne m'en rendant même pas compte jusqu'à ce que je rentre à la maison - et je sais certainement mieux.
