Changement…

Un arbre dans ma cour, récemment déraciné lors de certaines tempêtes de la saison. Lors de l'inspection à ses racines, se trouvait un gros rocher souterrain. Bien que l'arbre paraissait solide et sûr, il était caché en son cœur l'élément de sa destruction. Le rocher lui-même n'a cependant pas renversé l'arbre. Le mouvement minuscule de la saleté environnante, imbibée de l'humidité de la pluie, a rendu le rocher instable. Cela, associé au vent terrible qui secouait le sommet de l'arbre, a précipité sa disparition. Le minuscule mouvement du sol a fait s'écraser un énorme peuplier, changeant le paysage de ma cour arrière.

Le changement est l'un de ces mots que beaucoup craignent ou redoutent. Même ceux qui croient que le changement peut être bon et attendent avec impatience un événement passionnant éprouvent des sentiments accrus d'anxiété et d'inquiétude. Ce que la plupart ne réalisent pas, c'est que même si le changement est considéré comme bon, cela représente toujours un adieu à quelque chose.

Par exemple, vous vous mariez. Bon changement, non? Commencer une nouvelle forme de relation avec quelqu'un que vous aimez et qui vous tient à cœur. Commencer une vie avec un ami. Créer un monde dont vous avez à la fois rêvé et planifié. Qu'est-ce qui pourrait être négatif de quelque façon que ce soit?

Croyez-le ou non, vous dites adieu au rôle et à la définition de qui vous étiez avant le mariage. Même si vous êtes dans la relation depuis un certain nombre de mois ou d'années et que vous vous sentez déjà défini comme un partenaire dans cette relation, vous commencez toujours une phase différente. Les questions sur les finances, la planification familiale, les nouveaux rôles, la planification médicale et successorale peuvent toutes être affectées par la nouvelle étape.

Ou que faire si vous attendez un enfant? C’est un événement merveilleux dans la vie de la plupart des familles. L'anticipation est élevée, de nombreux événements marquent le chemin, puis un petit paquet arrive. Mais l’une des marques distinctives de la nouvelle parentalité, même si ce n’est pas votre premier enfant, est la quantité de changement et le grand nombre de choses que vous devez laisser derrière vous pour ce choix. Je ne suis pas sûr que ce soit un élément qui est souvent bien décrit lors de discussions sur la dépression post-partum. Vous laissez derrière vous qui vous étiez avant que la responsabilité de l'enfant entre en jeu. Peu importe combien vous avez anticipé et planifié, prié et travaillé pour cette naissance, vous éprouverez du chagrin. À tout le moins, vous vivrez le chagrin qui vient de la perte de sommeil et de temps.

Bien sûr, chacun de ces événements représente d'énormes changements. Les grands arbres qui tombent dans la cour changent. Mais qu'en est-il des minuscules changements? Qu’en est-il du lent déclin de la santé d’un être cher, de la croissance quotidienne de l’enfant, du passage des saisons? Chacun de ceux-ci peut représenter des changements qui se faufilent souvent sur nous d'une manière non reconnue par le monde extérieur.

Le changement est une réalité de la vie, mais l'une des choses que je trouve parfois frappantes, c'est qu'il semble souvent que ceux qui ont le plus d'expérience en matière de changement soient souvent les plus malheureux ou les plus obstinés à le laisser se produire. Autant de changements que les générations plus âgées ont connus, je me demande souvent pourquoi cette pratique ne leur facilite pas la tâche. Peut-être qu'ils sont simplement fatigués de passer par la tâche de traitement.

Comment devons-nous naviguer dans le changement? Tout d'abord en reconnaissant les aspects positifs du mouvement en avant, aussi petits qu'ils soient, puis en reconnaissant les choses que nous laissons derrière nous. Chaque étape est l'occasion d'être dans un nouveau lieu, une nouvelle définition de nous-mêmes, une nouvelle vision du monde. Nous pouvons penser qu'essayer de rester immobile empêchera les choses de changer, mais le monde va nous rechigner à ce sujet, peu importe ce que nous essayons de faire, alors nous pourrions aussi bien trouver un moyen d'être ce saule qui se plie au vent.

Un de mes amis a récemment discuté de l'idée d'un incendie lors de la prochaine pleine lune, la lune de sang. La lune de sang est également connue sous le nom de lune perdue. L'ami veut que nous écrivions les choses que nous devons travailler à lâcher prise et les brûler dans le feu. Parfois, je ne crois pas qu’il y ait suffisamment de rituels comme celui-ci pour reconnaître les changements que nous vivons. Il y a de grands rituels autour de la mort, et il y a des rituels pour célébrer les bons changements, mais la fin des relations, ou le changement de leur cadre se produit généralement dans des chuchotements, des soupirs ou dans l'intimité tranquille de nos maisons ou de nos mondes intérieurs.

Un excellent outil de thérapie consiste à proposer des rituels pour dire au revoir. Après tout, ne changez pas juste un autre mot pour dire au revoir à certaines choses et peut-être dire bonjour à d’autres. Trouver un moyen d'honorer ce qui s'est passé auparavant, vous donne et vous donne un lieu de repos pour ce que nous quittons. C'est presque une assurance que vous n'oublierez pas ou ne jetez pas les choses de côté, mais que vous allez de l'avant.

Le feu de la lune de sang utilisera certaines des branches de cet arbre abattu. D'une manière ou d'une autre, il semble approprié d'honorer l'arbre de cette façon. Nous enverrons dans l'éther, entourant ses feuilles fanées et son tronc encore fort, les représentations des choses que nous devons lâcher prise dans nos années de changement tumultueux. Nous honorerons, avec l'un des éléments les plus fondamentaux, la chaleur et le forgeage du neuf, ainsi que les cendres de l'ancien. Les choses que nous laissons derrière nous seront bénies, puis nous avancerons.