4 affirmations à retenir lorsque vous vous retrouvez avec le doute
Le doute de soi est paralysant, paralysant et peut empêcher la progression de ce que peut contenir un avenir immédiat ou lointain. Alors que nous nous vautrons dans notre doute et sombrons dans la procrastination, nous pensons à tous les scénarios possibles qui mèneront à l'échec. Nous ne nous considérons pas comme des personnes capables, capables ou assez bonnes pour nos propres aspirations ou ambitions. Le doute de soi peut être dû à l'anxiété et à la réflexion constante sur l'avenir, ou peut être dû au fait que nous avons peur et que nous ne pouvons pas nous voir dans notre propre potentiel.
Ce sont quatre affirmations à retenir si vous vous retrouvez dans le doute.
1. Je suis assez bon pour qui je veux devenir.
Alors que nous luttons contre nos insécurités, nous devons réaliser notre propre pouvoir dans les décisions que nous prenons. Plus nous essayons, plus nous sommes capables de voir notre potentiel, donc de nous visualiser dans de nouveaux endroits. Nous possédons une valeur inimaginable et sommes capables de naviguer dans cette valeur en sachant d'abord que nous sommes assez bons en premier.
2. J'accepte que parfois je n'obtienne pas les résultats que je désire. Cependant, des revers temporaires ne me rendent pas moins capable de progresser.
Alors que nous manœuvrons et consacrons notre temps à des opportunités qui correspondent à nos aspirations, nous recevrons parfois des refus. Le rejet est extrêmement difficile à gérer et peut nuire à l'estime de soi, mais il n'a pas à définir comment nous nous voyons ou notre valeur. Le rejet fait partie du processus de la vie. Les opportunités qui sont faites pour nous nous accepteront, nous et nos talents.
3. Je possède les qualités, les traits et les capacités nécessaires au succès et au bonheur.
Lorsque nous nous voyons, pour réussir, nous devons d'abord voir toutes les caractéristiques qui assureront le succès. Nous devons réaliser que nous méritons le bonheur et la stabilité pour lesquels nous aspirons. Voir en nous-mêmes le succès et surmonter le doute de soi est essentiel pour réussir. Nous devons renforcer la confiance, la certitude et le courage dans nos propres capacités pour réussir.
4. Je vais surmonter tous les défis qui me sont présentés.
Les défis sont inévitables car nous nous trouvons dans des espaces qui sont nouveaux. Les défis nous permettent de devenir de meilleures versions de nous-mêmes. Plus nous conquérirons de nouveaux défis, plus nous serons équipés dans nos compétences. Il y a toujours de la place pour nous améliorer, alors que nous sommes confrontés à des défis, nous serons patients, calmes et réceptifs afin de grandir et de devenir meilleurs.
Donc, par conséquent, lorsque notre doute de soi essaie de paralyser nos progrès, nous affirmerons que nous sommes assez bons, accepterons un rejet possible, renforcerons la confiance en nos qualités, traits et capacités, et croyons en nos capacités lors des défis. Nous serons confrontés à différents obstacles dans notre cheminement vers le succès, mais un obstacle que nous surmonterons à chaque fois est nos insécurités et nos doutes dans des situations difficiles et difficiles.