28+ meilleures citations sur le soulagement du stress: sélection exclusive

Soulagement du stress implique l'élimination des contraintes dans un matériau, généralement en le chauffant à une température à laquelle il peut se déformer facilement. Des citations de soulagement du stress profondément inspirantes encourageront la croissance dans la vie, vous rendront plus sage et élargiront votre perspective.

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Citations célèbres sur le soulagement du stress

Je pense que les sports extrêmes sont vraiment bons pour soulager le stress. - Dave Chappelle

J'écris sur ce que je pense. C’est comme un analgésique. - Lauren Alaina

La photographie est un passe-temps né de mon temps au premier cycle à l'USC. C'est plus un passe-temps agréable, un anti-stress. Je ne considère pas cela comme une entreprise professionnelle comme le théâtre ou la mise en scène. - Lee Thompson Young

Une fois que vous commencez à recevoir de l'argent, cela vous évite de vous soucier de la façon dont vous allez payer votre prochaine facture. Cela ressemble plus à un autre stress lié au nombre de factures à payer. - Mike va le faire

La marche est géniale parce que c'est un exercice incroyable, et cela aide également à vous vider la tête et à soulager le stress accumulé avant le début de la journée de travail. - David Kirsch

La course à pied fait partie de ma médecine. C’est ce qui aide à soulager mon stress, et c’est ce qui m’aide à m'éloigner des préoccupations des affaires et de tout ce qui se passe dans ma vie auquel je dois parfois échapper - pour trouver qui je suis. Courir m'aide vraiment avec ça. - Ziggy Marley

Le stress est la raison du crime et de toutes les autres formes de frustration. Le soulager éliminera tout le reste. - Maharishi Mahesh Yogi

Quand je suis stressé, mon soulagement n ° 1 est ma musique. - Sabrina Bryan

Il y a toujours une tension très élevée avec les auditions de danse! Vous êtes dans un groupe, vous regardez les gens à l'avant de la salle, en espérant que vous obtiendrez quelque chose, tout ce qui soulagera un peu le stress. - Sarah Hay

Travailler a toujours été un soulagement du stress pour moi. Je ne sais pas si c’est tant de vanité que cela empêche simplement mon esprit de devenir fou. - Jim Rash

Les siestes sont la clé pour soulager le stress. Lorsque vous travaillez sur deux heures de sommeil, le fait que le fromage arrive sur quelque chose lorsque vous le commandez sans fromage suffit à vous faire pleurer sous les couvertures pendant une heure. - Keri Russell

J'aime vraiment travailler. C’est un moyen de soulager le stress lorsque vous vous concentrez uniquement sur vous-même et que vous ne pensez à rien d’autre que la musique et votre corps. - Joan Smalls

Heureusement, je ne suis pas stressé. Je n’ai donc pas vraiment besoin de le soulager. - Lee Min-ho

Le sport est un excellent moyen de rester en forme. C’est un anti-stress. - Katie Taylor

L'exercice est plus important que le régime pour moi, car c'est un double. Cela me maintient en bonne forme physique et soulage le stress. Et lorsque vous êtes un représentant du public, les choses ne manquent jamais. - Aaron Schock

Je crois que la danse est le meilleur moyen de soulager le stress. - Dylan Lauren

Je suis un grand fan de spinning et de yoga. Pour renforcer mon cœur, le kick-boxing est vraiment efficace. La résistance tonifie tout et c'est un excellent moyen de soulager le stress. - Katrina Bowden

Je pense que vous devriez trouver au moins deux heures par jour pour faire les choses qui vous rendent heureux et soulagent le stress. J'essaie de me réveiller un peu tôt, j'ai donc une heure pour m'entraîner et j'essaie de prévoir au moins une heure par jour pour passer du temps avec des amis. - Jill Wagner

Chaque fois que je peux voler pendant quelques heures, je pars. C'est à la fois stressant et soulageant le stress. - Chasseur Hayes

Quand j'étais à la faculté de droit, il y avait une librairie d'occasion à proximité. J'ai ramassé une romance Harlequin et l'ai lu. C'était un soulagement du stress. - Karen Robards

Travailler me donne l’opportunité de lâcher prise et d’écouter ma musique. C’est un grand soulagement du stress. - Erin Heatherton

La course à pied est un excellent moyen de soulager le stress et de vider l'esprit. - Joan Van Ark

Courir pour moi a toujours été un bon endroit pour s'évader. C’est un excellent moyen de soulager le stress. C’est formidable si je dois travailler sur quelque chose dans ma tête, que ce soit des choses que je dois mémoriser ou auxquelles je pense, ou si j’ai une présentation à venir. - Scott Bakula

J'ai beaucoup de frères aînés qui ont foiré de différentes manières aux yeux de ma mère. J'ai donc appris de toutes leurs erreurs. Je ne peux pas entrer dans les détails, mais en grandissant, j’ai toujours essayé de me faire un objectif de soulager une partie du stress que ma mère a enduré. - Kellan Lutz

J'ai quelques basses dans mon bureau. Et j'essaie d'être courtois avec mes collègues, mais parfois je me laisse emporter et je monte mon ampli et je me balance. C’est un peu mon anti-stress. - Lester Holt

Pour moi, s'entraîner est une forme de thérapie. C’est cathartique pour moi c’est un bon moyen de soulager le stress. Je sais que quand je vais au gymnase, je prends soin de moi, et je sais que je me sentirai beaucoup mieux après. - Bob Harper

J'adore m'entraîner. C’est l’une des façons dont j’aime soulager le stress. - Jenna Dewan

Créer quelque chose que je peux utiliser est le meilleur moyen de soulager le stress. - Blake Lively