182+ meilleures citations zen: sélection exclusive

Zen essaie de libérer l'esprit de l'esclavage des mots et de l'étranglement de la logique. Le Zen vise également la perfection de la personnalité et le pratiquant Zen tente d'incarner la sagesse non discriminatoire, accompagnée de compassion. Des citations zen inspirantes sur l'esprit, la vie, la sagesse, l'amour, le bonheur et la nature mettront au défi votre façon de penser et vous guideront à travers toute expérience de vie.

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Citations Zen les plus célèbres

Lorsque vous réalisez que rien ne manque, le monde entier vous appartient. - Lao Tzu

Ne laissez pas le comportement des autres détruire votre paix intérieure. - Dalaï Lama

Le Zen enseigne que si nous pouvons nous ouvrir à l'inévitabilité de notre disparition, nous pouvons commencer à nous transformer et à nous alléger. - Allen Klein

Nous portons en nous les merveilles que nous cherchons à l'extérieur de nous. - Rumi

Ce qui n'a jamais été perdu ne peut jamais être retrouvé. - Proverbe Zen

La sortie est par la porte. Pourquoi personne n'utilisera cette méthode? - Confucius

C'est le vrai secret de la vie - être complètement engagé dans ce que vous faites ici et maintenant. Et au lieu de l'appeler travail, réalisez que c'est un jeu. - Alan Watts

Ceux qui sont éveillés vivent dans un état d'étonnement constant. - Bouddha

Lâchez prise ou soyez traîné. - Proverbe Zen

Lorsque vous faites quelque chose, vous devez vous brûler complètement, comme un bon feu de joie, sans laisser aucune trace de vous-même. - Shunryu Suzuki

Le vrai miracle n'est pas de marcher sur l'eau ou de marcher dans les airs, mais simplement de marcher sur cette terre. - Thích Nh? T H? Nh

Si vous avez la paix intérieure, personne ne peut vous forcer à être esclave de la réalité extérieure. - Sri Chinmoy

Une grande partie de l'intelligence peut être investie dans l'ignorance lorsque le besoin d'illusion est profond. - Saul Bellow

L'avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves. - Eleanor Roosevelt

Si vous êtes déprimé, vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent. - Lao Tzu

Lorsque vous réalisez que rien ne manque, le monde entier vous appartient. - Lao Tzu

Et quand ils ont joué, ils ont vraiment joué. Et quand ils travaillaient, ils travaillaient vraiment. - Dr. Seuss

Ce que l'homme supérieur cherche, c'est en lui-même ce que le petit homme cherche, c'est dans les autres. - Confucius

Et quand ils ont joué, ils ont vraiment joué. Et quand ils travaillaient, ils travaillaient vraiment. - Seuss

La vie, c'est comme monter sur un bateau qui s'apprête à prendre la mer et à couler. - Shunryu Suzuki

L'homme ne souffre que parce qu'il prend au sérieux ce que les dieux ont fait pour s'amuser. - Alan W. Watts

Avant l'illumination, coupez du bois, emportez de l'eau. Après l'illumination, couper du bois, porter de l'eau. - Bouddha

Reconnaissez l'ego pour ce qu'il est: un dysfonctionnement collectif, la folie de l'esprit humain. - Eckhart Tolle

Ne cherchez pas, ne cherchez pas, ne demandez pas, ne frappez pas, ne demandez pas - détendez-vous. - Osho

De vieux amis disparaissent, de nouveaux amis apparaissent. C'est comme les jours. Un vieux jour passe, un nouveau jour arrive. L'important est de lui donner un sens: un ami significatif - ou une journée significative. - Dalaï Lama

Ce n'est que lorsque vous pouvez être extrêmement souple et doux que vous pouvez être extrêmement dur et fort. - Proverbe Zen

La peur est le chemin vers le côté obscur. La peur mène à la colère. La colère mène à la haine. La haine mène à la souffrance. - Yoda

Étudier le bouddhisme, c'est s'étudier soi-même. S'étudier, c'est s'oublier. - Dogen Zenji

Dans l'immobilité de l'esprit, je me voyais tel que je suis - sans lien. - Sri Nisargadatta Maharaj

La culpabilité, le regret, le ressentiment, la tristesse et toutes les formes de non-pardon sont causés par trop de passé et pas assez de présence. - Eckhart Tolle

Chercher, c'est souffrir. Ne rien chercher est le bonheur. - Bodhidharma

Il faut être profondément conscient de l'impermanence du monde. - Dogen

Le zen n'est pas une sorte d'excitation, mais une concentration sur notre routine quotidienne habituelle. - Shunryu Suzuki

Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé. L'esprit est tout. Ce qu'on pense devenir. - Bouddha

Travaillez à votre propre salut. Ne comptez pas sur les autres. - Bouddha

Le zen n’est pas un art, ce n’est pas une religion. C’est une réalisation. - Gene Clark

Vous devriez étudier non seulement le fait que vous devenez mère à la naissance de votre enfant, mais aussi que vous devenez un enfant. - Dogen Zenji

Marchez comme si vous embrassiez la Terre avec vos pieds. - Thich Nhat Hanh

Soyez maître de l'esprit plutôt que maîtrisé par l'esprit. - Proverbe Zen

Quand je lâche ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être. - Lao Tzu

Chaque matin, nous naissons de nouveau. Ce que nous faisons aujourd'hui, c'est ce qui compte le plus. - Bouddha

Au-delà des idées d'actes répréhensibles et de bonnes actions, il y a un champ. Je te retrouverai là-bas. Quand l'âme se couche dans cette herbe, le monde est trop plein pour en parler. - Jalaluddin Rumi

Ce qui n'a jamais été perdu ne peut jamais être retrouvé. - Dire Zen

Tout au long de cette vie, vous ne pouvez jamais être certain de vivre assez longtemps pour reprendre son souffle. - Huang Po

Ne suivez pas l'idée des autres, mais apprenez à écouter la voix en vous. - D? Gen Zenji

La pratique du Zen consiste à oublier le soi dans l'acte de s'unir à quelque chose. - Koun Yamada

L'esprit est comme un singe fou. - Sathya Sai Baba

Respectez la vie, vénérez la vie. Il n'y a rien de plus saint que la vie, rien de plus divin que la vie. - Osho

La vie est un voyage. Le temps est un fleuve. La porte est entrouverte. - Jim Butcher

Celui qui se conquiert est plus grand qu'un autre qui conquiert mille fois mille sur le champ de bataille. - Bouddha

Le zen ne confond pas la spiritualité avec la pensée de Dieu en épluchant des pommes de terre. La spiritualité zen consiste simplement à éplucher les pommes de terre. - Alan Watts

Lorsque vous le cherchez, vous ne pouvez pas le trouver. - Proverbe Zen

Le problème est que tu penses que tu as le temps. - Bouddha

Tout au long de cette vie, vous ne pouvez jamais être certain de vivre assez longtemps pour reprendre son souffle. - Huang Po

La pratique est cette vie, et la réalisation est cette vie, et cette vie est révélée ici et maintenant. - Maezumi Roshi

Seule la main qui efface peut écrire la chose vraie. - Monsieur Eckhart

La méditation est l'appareil mobile ultime que vous pouvez utiliser n'importe où, n'importe quand, discrètement. - Sharon Salzberg

La prise de conscience est le plus grand agent de changement. - Eckhart Tolle

À un esprit qui est encore, l'univers entier se rend. - Chuang Tzu

Le zen n'est pas une sorte d'excitation, mais une concentration sur notre routine quotidienne habituelle. - Shunryu Suzuki

J'arrive à réaliser que l'esprit n'est autre que les montagnes et les rivières et la grande terre, le soleil, la lune et les étoiles. - Dogen Zenji

Le monde est sa propre magie. - Shunryu Suzuki

Nous façonnons l'argile en pot, mais c'est le vide à l'intérieur qui contient tout ce que nous voulons. - Lao Tzu

Nous n'avons que maintenant, seulement ce moment éternel unique qui s'ouvre et se déroule devant nous, jour et nuit. - Jack Kornfield

Lorsque vous plantez une graine d'amour, c'est vous qui fleurissez. - Ma Jaya Sati Bhagavati

Lorsque vous êtes présent, vous pouvez permettre à l'esprit d'être tel qu'il est sans vous y emmêler. - Eckhart Tolle

Bougez et le chemin s'ouvrira. - Proverbe Zen

Les hommes sages ne jugent pas - ils cherchent à comprendre. - Wei Wu Wei

Tous les vrais artistes, qu'ils le sachent ou non, créent à partir d'un lieu de non-esprit, de calme intérieur. - Eckhart Tolle

Le but de notre vie est d'être heureux. - Dalaï Lama

Ne cherchez pas, ne cherchez pas, ne demandez pas, ne frappez pas, ne demandez pas - détendez-vous. - Osho

Vous ne serez pas puni pour votre colère, vous serez puni par votre colère. - Bouddha

Apprendre à lâcher prise doit être appris avant d'apprendre à obtenir. La vie doit être touchée, pas étranglée. Vous devez vous détendre, laisser faire cela parfois, et parfois avancer avec. - Ray Bradbury

Pensez avec tout votre corps. - Taisen Deshimaru

Notre but premier dans cette vie est d'aider les autres. Et si vous ne pouvez pas les aider, au moins ne leur faites pas de mal. - Dalaï Lama

Si vous réalisez que vous en avez assez, vous êtes vraiment riche. - Lao Tzu

Quand les pensées surgissent, alors toutes choses surgissent. Quand les pensées disparaissent, alors toutes choses disparaissent. - Huang Po

Dans un esprit clair comme de l'eau calme, même les vagues, se brisant, reflètent sa lumière. - Dogen Zenji

La seule chose qui est finalement réelle à propos de votre voyage est le pas que vous faites en ce moment. C'est tout ce qu'il y a jamais. - Eckhart Tolle

Dans une controverse, à l'instant où nous ressentons de la colère, nous avons déjà cessé de lutter pour la vérité et avons commencé à lutter pour nous-mêmes. - Bouddha

Si vous avez un verre plein de liquide, vous pouvez parler indéfiniment de ses qualités, discuter s'il fait froid, chaud, s'il est vraiment et vraiment composé de H-2-O, ou même d'eau minérale, ou de saké. La méditation, c'est le boire! - Taisen Deshimaru

Les nobles d'esprit sont calmes et stables. Les petites personnes ne cessent de s'inquiéter et de s'inquiéter. - Confucius

Lorsque nous rencontrons une véritable tragédie dans la vie, nous pouvons réagir de deux manières - soit en perdant espoir et en tombant dans des habitudes autodestructrices, soit en utilisant le défi pour trouver notre force intérieure. Grâce aux enseignements de Bouddha, j'ai pu emprunter cette seconde voie. - Dalaï Lama

Si votre esprit n’est pas assombri par des choses inutiles, c’est la meilleure saison de votre vie. - Wu-Men

Où que vous soyez, soyez là totalement. - Eckhart Tolle

Suivez tout ce qui peut arriver et laissez votre esprit libre: restez centré en acceptant tout ce que vous faites. C'est le nec plus ultra. - Zhuang Zhou

Lorsque l'élève est prêt, le professeur apparaîtra. - Proverbe Zen

Pour vivre une vie pure et désintéressée, il ne faut rien compter pour soi au milieu de l’abondance. - Bouddha

Ayez confiance en vous-même… non pas en Celui que vous pensez devoir être, mais en Celui que vous êtes. - Maezumi Roshi

Les personnes vivant profondément n'ont pas peur de la mort. - Anaïs Nin

La vérité frappe à la porte et tu dis, va-t'en, je cherche la vérité, et ainsi elle s'en va. Déroutant. - Robert M. Pirsig

C'est le pouvoir de l'esprit d'être invincible. - Sénèque

Tous les vrais artistes, qu'ils le sachent ou non, créent à partir d'un lieu de non-esprit, de calme intérieur. - Eckhart Tolle

Soyez gentil chaque fois que possible. C'est toujours possible. - Dalaï Lama

Le bonheur est ici et maintenant. - Thích Nh? T H? Nh

D'après mon expérience, les enseignants dont nous avons le plus besoin sont les personnes avec lesquelles nous vivons actuellement. - Byron Katie

Harmoniser les contraires en retournant à leur source est la qualité distinctive de l'attitude Zen, la Voie du Milieu: embrasser les contradictions, en faire une synthèse, atteindre l'équilibre. - Taisen Deshimaru

Même la mort ne doit pas être craint par celui qui a vécu sagement. - Bouddha

Quand vous pensez que tout est la faute de quelqu'un d'autre, vous souffrirez beaucoup. Lorsque vous réalisez que tout ne vient que de vous-même, vous apprendrez à la fois la paix et la joie. - Dalaï Lama

Accepter une idée de la vérité sans en faire l'expérience, c'est comme peindre un gâteau sur du papier que vous ne pouvez pas manger. - Suzuki Roshi

La résistance à la situation désagréable est la racine de la souffrance. - Ram Dass

Où que vous soyez, c’est l’endroit dont vous avez besoin. - Maxime Lagacé

Ayez l'attitude intrépide d'un héros et le cœur aimant d'un enfant. - Soyen Shaku

La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli. - Lao Tzu

Le point le plus important est de vous accepter et de vous tenir debout. - Shunryu Suzuki

Ayez un esprit ouvert à tout et attaché à rien. - Tilopa

Souriez, respirez et allez lentement. - Thích Nh? T H? Nh

La vie n’est pas aussi sérieuse que l’esprit le prétend. - Eckhart Tolle

Reposez-vous et soyez gentil, vous n’avez rien à prouver. - Jack Kerouac

Ayez confiance en vous-même… non pas en Celui que vous pensez devoir être, mais en Celui que vous êtes. - Maezumi Roshi

En marchant, marchez. En mangeant, mangez. - Proverbe Zen

Cette rosée comme la vie s'estompe rapidement. Dans cette courte vie qui est la nôtre, évitez de vous impliquer dans des choses superflues et étudiez simplement la Voie. - D? Gen Zenji

Agir sans rien attendre en retour. - Lao Tzu

La vie commence là où la peur s'arrête. - Osho

Quand j'ai envie de danser, je danse. Je m'en fiche si quelqu'un d'autre danse ou si tout le monde se moque de moi. Je danse. - Rachel Danson

Lâchez-vous par-dessus une falaise, mourez complètement, puis revenez à la vie - après cela, vous ne pouvez pas être trompé. - Proverbe Zen

Se détendre. Rien n'est sous contrôle. - Adi Da

Nos chagrins et nos blessures ne sont guéris que lorsque nous les touchons avec compassion. - Bouddha

L'amour est l'absence de jugement. - Dalaï Lama

Suivez tout ce qui peut arriver et laissez votre esprit libre: restez centré en acceptant tout ce que vous faites. C'est le nec plus ultra. - Chuang-Tzu

Je vis en laissant les choses arriver. - Dogen

À la retraite, dormez comme si vous étiez entré dans votre dernier sommeil. Au réveil, laissez instantanément votre lit derrière vous comme si vous aviez jeté une vieille paire de chaussures. - Soyen Shaku

Si nous ne savons pas prendre soin de nous et nous aimer, nous ne pouvons pas prendre soin des personnes que nous aimons. S'aimer soi-même est la base pour aimer une autre personne. - Thích Nh? T H? Nh

Préfère être vaincu en présence des sages que d'exceller parmi les imbéciles. - D? Gen Zenji

Nous n'existons pas pour autre chose. Nous existons pour nous-mêmes. - Shunryu Suzuki

Être beau signifie être soi-même. Vous n’avez pas besoin d’être accepté par les autres. Vous devez vous accepter. - Thích Nh? T H? Nh

Rien ne disparaît jamais tant qu'il ne nous a pas appris ce que nous devons savoir. - Pema Chödrön

Vous êtes exactement là où vous devez être. - Inconnue

Les choses sont comme elles sont. En regardant dans l'univers la nuit, nous ne faisons aucune comparaison entre les bonnes et les mauvaises étoiles, ni entre les constellations bien et mal disposées. - Alan Watts

Essayer de vous définir, c'est comme essayer de vous mordre les dents. - Alan Watts

Dans un esprit clair comme de l'eau calme, même les vagues, se brisant, reflètent sa lumière. - D? Gen Zenji

Tout comprendre, c'est tout pardonner. - Bouddha

L'homme se tient dans sa propre ombre et se demande pourquoi il fait sombre. - Proverbe Zen

La réalisation de soi est sans effort. Ce que vous essayez de trouver, c'est ce que vous êtes déjà. - Ramesh Balsekar

Si vous ne parvenez pas à trouver la vérité là où vous êtes, où espérez-vous la trouver ailleurs? - Dogen

Seule la main qui efface peut écrire la chose vraie. - Monsieur Eckhart

Avant l'illumination, coupez du bois, emportez de l'eau. Après l'illumination, couper du bois, porter de l'eau. - Bouddha

L'eau boueuse est mieux nettoyée en la laissant seule. - Alan Watts

Il n'y a pas d'erreur dans la nature. - Byron Katie

Pour tout recevoir, il faut ouvrir les mains et donner. - Taisen Deshimaru

Le voyage de mille miles commence par un seul pas. - Lao Tzu

Comme une abeille cueillant du nectar ne nuit ni ne perturbe la couleur et le parfum de la fleur, faites de même pour les sages se déplacer à travers le monde. - Bouddha

Qui vous êtes a toujours raison. - Ming-Dao Deng

La recherche du bonheur est l'une des principales sources de malheur. - Eric Hoffer

Accepter une idée de la vérité sans en faire l'expérience, c'est comme peindre un gâteau sur du papier que vous ne pouvez pas manger. - Suzuki Roshi

Comme une abeille cueillant du nectar ne nuit ni ne perturbe la couleur et le parfum de la fleur, faites de même pour les sages se déplacer à travers le monde. - Bouddha

Cela se résume vraiment à ceci: que toute vie est interdépendante. Nous sommes tous pris dans un réseau inéluctable de réciprocité, liés dans un seul vêtement du destin. Tout ce qui affecte quelqu'un directement, affecte tout indirectement. - Martin Luther King jr.

Rien n'existe jamais entièrement seul. Tout est en rapport avec tout le reste. - Bouddha

L'éducation engendre la confiance. La confiance engendre l'espoir. L'espoir engendre la paix. - Confucius

Pour suivre le chemin, regardez vers le maître, suivez le maître, marchez avec le maître, voyez à travers le maître, devenez le maître. - Proverbe Zen

Encore vos eaux. - Josh Waitzkin

Se détendre. Il ne manque rien. - Maxime Lagacé

Pour que les choses se révèlent à nous, nous devons être prêts à abandonner nos vues à leur sujet. - Thích Nhat Hanh

Regardez ce que vous dites, et quoi que vous disiez, pratiquez-le. - Soyen Shaku

Apprenez à être à l'aise dans l'adversité, mais surtout, apprenez à être à l'aise lorsque vous vous ennuyez. - Maxime Lagacé

Respectez la vie, vénérez la vie. Il n'y a rien de plus saint que la vie, rien de plus divin que la vie. - Inconnue

Si un guerrier n'est pas détaché de la vie ou de la mort, il ne sera d'aucune utilité. - Yamamoto Tsunetomo

L'esprit du débutant est vide, libre des habitudes de l'expert, prêt à accepter, à douter et ouvert à toutes les possibilités. - Shunryu Suzuki

Si vous manquez le moment présent, vous manquez votre rendez-vous avec la vie. C'est très sérieux! - Thich Nhat Hanh

Au point fixe au centre du cercle, on peut voir l'infini en toutes choses. - Chuang Tzu

Pensez avec tout votre corps. - Taisen Deshimar

L’endroit où améliorer le monde est d’abord dans son cœur, sa tête et ses mains. - Robert M. Pirsig

Videz votre esprit, soyez sans forme. Informe, comme l'eau. Si vous mettez de l'eau dans une tasse, elle devient la tasse. Vous mettez de l'eau dans une bouteille et cela devient la bouteille. Vous le mettez dans une théière, cela devient la théière. Maintenant, l'eau peut couler ou s'écraser. Soyez de l'eau, mon ami. - Bruce Lee

Tout ce qui vous arrive est une forme d'instruction si vous y prêtez attention. - Robert Greene

Cela ne me dérange pas ce qui se passe. C'est l'essence de la liberté intérieure. - Jiddu Krishnamurti

Moins vous essayez d'impressionner, plus vous pouvez être paisible. - Maxime Lagacé

Avez-vous la patience d'attendre que votre boue se dépose et que l'eau soit claire? - Lao Tzu

Où puis-je trouver un homme qui a oublié des mots pour que je puisse lui parler? - Zhuangzi

Oubliez les années, oubliez les distinctions. Sautez dans l'infini et faites-en votre maison. Zhuangzi

La vie est un équilibre entre s'accrocher et lâcher prise. - Rumi

Lorsque nous découvrons que la vérité est déjà en nous, nous sommes tous à la fois notre moi originel. - Dogen

Quand on cherche d'abord la vérité, on s'en sépare. - Dogen

La tranquillité d'esprit est cet état mental dans lequel vous avez accepté le pire. - Lin Yutang

Où que vous soyez, soyez là totalement. - Eckhart Tolle

Ne cherchez pas la vérité, cessez seulement de chérir vos opinions. - Seng-ts’an

On perd la joie et le bonheur dans la tentative de les posséder. - Masanobu Fukuoka

L'homme ne souffre que parce qu'il prend au sérieux ce que les dieux ont fait pour s'amuser. - Alan Watts

Chaque expérience est une leçon. Chaque perte est un gain. - Sathya Sai Baba

Dans le Zen, nous n'avons pas de gourous. - Frederick Lenz

Le zen est un effort pour devenir alerte et éveillé. - Osho

Le Zen n'enseigne rien, il nous permet simplement de nous réveiller et de prendre conscience. Il n'enseigne pas, il pointe. - D.T. Suzuki

Le zen dans son essence est l’art de voir dans la nature de son être, et il montre le chemin de la servitude à la liberté. - D.T. Suzuki